Sicher essen in Ägypten – Reisetipps

Sicher essen in Ägypten – So genießt du ohne Sorgen

Ägypten ist ein Paradies für Feinschmecker – von duftenden Gewürzen über frische Früchte bis hin zu traditionellen Gerichten wie Koshari, Ta’meya und Ful Medames. Doch viele Reisende fragen sich: Wie kann man in Ägypten sicher essen, ohne Magenprobleme zu bekommen?
Hier sind die besten Tipps für einen sorgenfreien Genuss!

🍽️ 1. Wähle Restaurants mit guter Hygiene

Suche Lokale, in denen viele Einheimische essen – das ist meist ein Zeichen für Frische und Qualität.
Vermeide Orte, an denen Essen lange ungekühlt steht oder das Geschirr nicht sauber wirkt.

💧 2. Trinke kein Leitungswasser

Trinke immer abgefülltes Wasser in verschlossenen Flaschen.
Auch beim Zähneputzen ist Mineralwasser die sichere Wahl.
Vermeide Eiswürfel, da sie oft aus Leitungswasser hergestellt werden.

🥗 3. Achte auf frische Zutaten

Iss nur Obst, das du selbst schälen kannst, wie Bananen oder Orangen.
Bei Salaten sei vorsichtig – sie werden manchmal mit ungekochtem Wasser gewaschen.

🌮 4. Street Food – ja, aber richtig

Straßenessen ist ein Muss in Ägypten, aber wähle beliebte und stark frequentierte Stände.
Wenn das Essen heiß serviert wird und frisch zubereitet aussieht, ist das ein gutes Zeichen.

☕ 5. Getränke sicher genießen

Heiße Getränke wie Tee und Kaffee sind unbedenklich, da sie abgekocht werden.
Probiere unbedingt Karkadeh (Hibiskustee) – ein beliebtes ägyptisches Getränk, das nicht nur lecker, sondern auch gesund ist.

🧳 6. Vorbereitung ist alles

Packe ein kleines Reiseapotheken-Set ein – mit Elektrolyten, Magenmitteln und Desinfektionstüchern.
So bist du für alle Fälle gewappnet, falls dein Magen doch einmal rebelliert.

🌞 Fazit

Mit ein wenig Vorsicht und gesundem Menschenverstand kannst du Ägyptens kulinarische Welt voll und sicher genießen.
Von den Märkten Kairos bis zu den Strandrestaurants in Hurghada – die ägyptische Küche wartet darauf, entdeckt zu werden!